好物指南 好物指南Vol.234 | 吃掉这些代餐食品就能在2020瘦成闪电么？！ 低热高饱腹代餐食品推荐
在新的一年里，你有没有什么新的
一进入秋天就开始贴秋膘的小编，已经妥妥胖了好几斤。
所以，在新年的第一天里，小编悄悄立下了一个flag，那就是——
在新的一年里，要
而且，还是不用管住嘴的那种~
因为身为吃货的小编，真真是受不了节食减肥滴……
不过，这还真不是小编异想天开，因为当下各种低热量高饱腹感的
低热高饱腹代餐食品推荐：
1、FatBlaster极塑 巧克力味甩脂奶昔 430克/罐
这是小编超爱的巧克力口味代餐奶昔——FatBlaster经典红罐奶昔，饿了来一杯，代餐好帮手~富含牛奶蛋白和乳清蛋白，还有24种维生素、矿物质，以及优质的水溶性膳食纤维，饱腹感满满，美味营养不发胖，代替正餐轻松塑身，让好身材来得更快一些吧！
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FatBlaster极塑 巧克力味甩脂奶昔 430克/罐
2、挪威Nutrilett乳清蛋白棒
北欧No.1的高蛋白能量棒，33种营养成分，包括膳食纤维、维生素C、多种矿物质、蛋白质、钙等，随时随地补充能量，轻松实现6小时代餐饱腹，而且无添加防腐剂，吃起来更健康~牛奶巧克力味、焦糖巧克力、藜麦坚果脆三种口味可供选择哦！
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3、Nestlé 雀巢奶昔 Optifast优体纤代餐奶昔 咖啡味 12袋/盒
费启鸣同款的美味巧克力代餐奶昔，一盒12袋，方便随身携带，随时随地代餐瘦身~一餐只需一袋奶昔，就可以轻松饱腹，关键是热量仅有200大卡，而且营养全面综合，包括20克蛋白质、3.6克可溶性膳食纤维，以及25种维生素和矿物质等营养成分，轻松减重不饿肚子~
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4、英国slimfast代餐奶昔
英国国民代餐品牌，巧克力味、草莓味、香草味、香蕉味、焦糖味、咖啡拿铁味6种口味可选，每一款都非常香甜好喝，每一餐都富含4g纤维、12.5g蛋白、14.1g碳水化合物等营养物质，美味饱腹，4-6小时不饥饿，而且热量还不足230大卡~
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5、考拉工厂店 酸奶缤纷 奇亚籽水果燕麦片 600g
奇亚籽和和冻干酸奶果粒块奇妙组合，来自天南海北、海内海外的优质原料，加上严格工艺，保证材料的原色生香，为我们带来精致的营养代餐燕麦片，而且不经油炸，保留谷物营养，并将谷物的醇香与水果的清新混合在一起，让人瞬间沉浸其中，高营养高饱腹低热量~
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6、Myprotein蛋白布朗尼12x75克能量棒
爱吃巧克力布朗尼的你一定不能错过的一款能量棒~这款蛋白布朗尼代餐棒，由优质的可可和高级巧克力块支撑，具有令人难以抗拒的巧克力美味和香脆口感，外脆里韧~每个布朗尼含有高达23g蛋白质，只有4g糖，营养丰富，热量极低，增加饱腹感，轻松吃出好身材~
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7、网易严选 韩国制造 便携袋装代餐粉 25克*14袋
韩国原装进口的一款代餐奶昔，低卡营养配方，内含多种维生素以及多种膳食纤维，牢牢锁住每日所需营养，减轻肠胃负担的同时，更能带来持久的饱腹感。每餐均为单独包装，方便我们随身携带，而且冷水冲泡就可以~
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8、Nutri-Brex欣善怡麦片 1.4kg
来自澳洲的低脂麦片，97%全谷物小麦，带来原味麦香和酥脆口感，富含膳食纤维、多种维生素、叶酸及铁等营养物质，30秒速泡即可成就美味代餐，懒得泡也可以直接嚼着吃，酥脆可口，又低热高饱腹~
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9、Optislim低卡饱腹营养代餐棒巧克力浆果味60g*5块
富含25种维生素和矿物质的全营养高蛋白代餐棒，减重代餐来1块可减脂，健身后来1块修复肌肉损伤，工作饿了来1块补充能量，外层20%巧克力覆盖，内含澳洲纯正奶油，口感超棒，营养丰富，饱腹感高，吃一块足足5小时不饥饿，而且热量极低，代餐1次相当于跑步2小时哦！
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10、美国Herbalife/康宝莱进口奶昔代餐粉
口碑款天然代餐奶昔，维持体内蛋白平衡，帮助我们以极低的热量，获得强烈的饱腹感，以及富含多种矿物质维生素在内的丰富营养，让我们不再渴求不健康的食物和零食，抵住食品的诱惑，轻松减重~
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边吃
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