好物指南 好物指南Vol.121 | 总有一款营养早餐，能够匹配你的懒~ 即食早餐推荐
不吃早饭，仿佛成了新一代年轻人固有的标签。
为什么不吃早饭？因为这个快节奏的生活没有给我们更多时间，我们宁愿多花点儿时间睡觉，也不愿意早起吃早饭。
嗯，以上就是小编胡编乱造的看上去还有点儿正经的理由。
但其实，真正的理由，其实是——因为懒！！！
坚持吃早餐的好处，想必也不用小编多说。（坚持吃早餐，长命百岁不是开玩笑…）
所以今天呢，为了大家能够好好的对待自己的胃，小编特意为大家奉上了一份适合懒人的即食早餐清单。
你要知道，生活纵有千难万苦，总有一款生活能够匹配上你的懒~
粥类
早上起来最常见的早餐便是粥了。如果早晨起晚的话，不妨喝上一碗热腾腾的粥吧，保你元气满满的度过一天。
当然，如果有一个厨房的话，晚上煮点粥也是很方便的。如果是学生党呢，就需要下面这些即食的早餐粥来帮你啦。
1.海福盛 皮蛋瘦肉粥
这款海福盛皮蛋瘦肉粥吃起来非常的方便，在吃的时候只需要用开水焖上 5 分钟就变成浓稠的粥。而且它和其他速食粥不一样的一点是采用了冻干工艺，非油炸，并且加入大骨高汤，味道不仅好，而且吃起来也更健康呢。
2. 五谷磨房 魔芋代餐粥
这款 五谷磨房 魔芋代餐粥的热量非常的低一包只有一根香蕉的热量呢，瞬间填饱你的肚子呢！而且变成粥之后的颜值也非常的高，你看看这满屏的紫色，是不是哈喇子都流出来了呢。
3. 五芳斋 中华老字号 便携粥米杯装
这款五芳斋 便携粥米正如它的名字一样，喝起来非常的方便，只要开盖就能吃，连热水都不用加哦，总共有三种口味，分别是黑糖、紫薯黑米以及红豆薏米。所以说有了它早晨起的再晚，也照样可以享受粥的温暖呀。
麦片类
麦片是懒人必备的早餐之一，而且比较健康，女孩子可能会相对偏爱一些。但是大家都麦片的刻板印象大多是，比较难吃？不不不，那是因为你没有选对好吃的麦片呀！市场上麦片的种类很多，小编今天要给大家分享的是几款小众有特色的。
1. 王饱饱 肉松麦片
这款王饱饱 肉松麦片里面有肉松、瓜子、芝麻等等食材，用料非常的丰富，别看吃的方便，但是在营养方面可是一点都不含糊的。口味是偏咸甜的，可以搭配粥一起吃。
2 五谷磨房 榴莲麦片
这款麦片的独特之处就在于它的口味，榴莲味的麦片可不多见呀，如果你是榴莲重度爱好者，强烈建议你们入手，而且里面的榴莲是泰国的金枕榴莲，大大满足榴莲控的挑剔味蕾。
五谷磨房麦片 榴莲奇亚籽谷物水果麦片280g
面包类
不知道有多少人和小编一样是重度面包狂热者？早餐吃面包也是很多人的选择，不过既然同样是吃面包，那为何不挑选一些营养价值高、适合自己、而且吃起来更方面的面包呢？来，这份清单奉上！
1. 橙子快跑 黑麦干酪欧包全麦面包
早晨吃早餐的时候，怎么能少的了面包呢。这款黑麦干酪欧包全麦面包粗粮饱腹，口感略有粗糙，而且没有添加任何的防腐剂呢，吃起来更健康，简直就是健康代餐的最好选择了。早晨没有时间吃饭的话，也可以拿它们填饱肚子哦~
橙子快跑 黑麦干酪欧包全麦面包400g
2. 粗粮新语 抹茶紫薯粗粮面包
早晨吃面包的时候除了在乎它口感之外，还需要关注一下它的口味呢。而这款粗粮面包则包含了两种口味哦，面包的外面是抹茶味，里面是紫薯味，光看看我的口水就已经留下来了，更不要说吃了。
3. 初饭 无蛋无奶全麦面包
如果你正在减肥的话，那么就不放试一试这款初饭无蛋无奶全麦面包吧，它里面没有鸡蛋也没有牛奶哦，不过这并没有影响它的口感呢，绵密松软。吃上一口保你还想再吃第二口呢。
饼干类
也许你会疑问，饼干也能当早餐？不会没有营养？那你就错了，有营养的饼干早餐不在少数，而且非常好吃。最主要是真的非常方便！非常适合非常懒惰的我们~
1. 焙朗 谷物早餐饼
这款饼干精选5种全谷物，还采用了特殊的慢火烘焙技术，这让面包保留了更多的维生素、矿物质以及其他的营养成分，吃起来营养价值更高哦。在吃的时候还可以搭配牛奶、这样不至于太干。
2. 麦维他（Mcvitie's）原味全麦粗粮饼干
既然选择吃饼干，那么当然要选择最经典的了，这款牌子的饼干已经拥有了百年的历史，而且还采用了它还采用了英式原香烘焙方式呢，经典又美味，口感上决定能给你不一样的体验。
看了以上即食早餐清单，不知道你们馋了吗？
希望各位小哥哥们在这个冷冷的冬天里也能好好地吃早餐，别敷衍自己的胃~
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