好物指南 好物指南Vol.7 | 欲战高温，必先防晒！ 附夏日物理防晒指南
首先,告诉你们一个好消息和一个坏消息。
好消息是高温橙色预警没啦,
而坏消息是高温红色预警来了！！！
四十几度的高温天真的是令人热到无语，热到爆炸。虽说秉持着能躲在室内吹空调的就躲着的原则，但有时候实在没办法还是得出门。外面骄阳似火，面对那火辣辣的阳光，眼看就要把皮肤晒成焦糖色，这时候的内心简直是崩溃的。
而且如果不做好防晒工作,简直分分钟晒成包拯。
但作为一个怕晒的懒癌症患者，涂防晒霜神马的超级麻烦，不仅要大面积频繁补涂以确保经过一波又一波的汗水洗礼后不会失效，而且防晒霜还不好清洗，若清洁不干净残留在皮肤上还会刺激皮肤。因此，小编更偏爱物理防晒，就是用防晒伞、防晒衣、太阳镜、遮阳帽、甚至是口罩全副武装自己，遮挡阳光。物理防晒不仅效果比防晒霜好，又能避免刺激皮肤，而且只要穿戴上就不用再折腾了。因此，今天小编要为大家推荐一波夏日物理防晒好物。
遮阳帽：透气排热 浅色系为佳
眼下，出门转一圈都会晒黑一个度，真是烦死人了。想要美美的出门，还不用担心被晒成“黑人”，一顶遮阳帽是必备防晒神器。再说，现在的遮阳帽种类繁多，款式也是五花八门，不光能挡住了毒辣的紫外线，搭配的好的话还能成为穿搭中的点睛之笔。而选择一款遮阳帽，不仅要考虑其颜值，还要考虑到它是否透气排热。否则带着不透气排热的遮阳帽，出门转一小圈可能就会热得头顶冒烟了。还有在遮阳帽的颜色选择方面也要注意，由于深颜色容易吸热，深色的遮阳帽虽说太阳是挡了，但热量也吸收的多，因此建议大家尽量选浅色系的遮阳帽。
遮阳伞：注意防晒指数和伞骨质量
防晒遮阳伞真的是小编心目中排名第一位的有效省事的防晒利器。只要在头顶撑起一把遮阳伞，外面再毒辣的阳光也不怕。不过遮阳伞能不能起到好的防晒效果关键要看它的UPF值标签，当UPF值为30时，紫外线过滤能达到95%。UPF值为40时，紫外线过滤为98%， UPF值为50时，紫外线过滤在99.8%及以上。一般来说，UPF值为30的伞应付日常防晒，已经足够了，大家可以根据自身的需求进行选择。不过小编还要提醒大家遮阳伞除了看重其防晒指数，还必须注意伞骨结不结实，否则没用几次伞骨就断了，遮阳效果再好，这把伞也就废了。
防晒衣：注意透气性
如果嫌遮阳伞太重、占地方、携带不方便，又想起到与遮阳伞有同样的防晒效果，那么一款防晒衣可以满足你的需求。一件合格的防晒衣就可以隔离95%的紫外线光，效果还是很显著的，但在挑选防晒衣时要额外注意，据统计，市面上的防晒衣，年年检验，年年黑榜有名。在地摊上或者电商上购买的防晒衣，不合格率高到惊人。因此建议大家到正规的商场购买防晒衣或者在网上购买时尽量选择知名品牌企业的官方网站，这样在质量上才会有保证。其次，选购防晒衣时还要关注防紫外线UPF指数，尽量选深色的、面料厚一些的。另外，购买防晒衣，防晒功能固然重要，但也不可忽视服装的透气性，不然这么热的天穿上不透气的防晒衣简直就像是在蒸桑拿。给大家一个挑选透气性好的防晒衣的一个小方法就是挑选时可以用嘴贴近面料吹一下，轻易能吹透则透气性较好，否则透气性就较差。
墨镜：保护眼睛
夏季防晒最容易忽视的就是眼睛了，要知道夏日紫外线超强，而紫外线等有害光线过多地进入人眼，则会对眼睛造成伤害。如果在夏日里，带上墨镜，可以遮挡强光，避免紫外线等有害光线，减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担，让人眼在习惯地自然光线下看物体。而且戴太阳镜不仅可以保护眼睛，还可以扮酷。在护眼又时尚的同时，夏日不来一款墨镜怎么行！那么我们该如何选购一款适合自己的墨镜呢?首先最重要的一点肯定是要颜值高,要戴上好看!大家可以根据自己的脸型来选择墨镜的形状。那镜片的颜色该如何选择呢？这里就跟大家分享一下几种常见墨镜镜片颜色所对应适合的不同场景：
1、茶色系，适宜场景：驾车，灰尘，迷雾等天气
2、灰色系，适宜场景：开车 户外踏青
3、蓝色系，适宜场景：海边
4、水银系，适宜场景：户外运动，登山等。
好了，这次的夏日防晒好物推荐就到这里啦。炎炎夏日大家记得做好防暑降温的工作哦！
我们下期再见，白了个白。
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