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跑步晒物志#跑步2016#2016的主题是突破自我

    2016-12-31 09:13:10
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马上就到2017,我的跑龄就要满4年了。我是一个体重70KG,正常足弓,没有内外翻情况的菜鸟。热爱跑步,喜欢跑步装备,喜欢马拉松,对收集各种有意义的奖牌和研究跑鞋有着浓厚的兴趣。


2016我的最佳跑步搭档是Saucony Triumph ISO 2 波士顿马拉松配色

鞋子整体配色以波士顿地铁“绿线”作为灵感设计,细节突出,鞋垫则采用老式火车坐垫的设计。

体验方面:

在经历了ISO第一代的Powergrid+和ISOFIT的实验之后,Saucony推出了全新的搭载新的中底科技Everun的ISO 2系列。彻底的更新换代之后的Triumph让人眼前一亮,提供的穿着体验也是前所未有的,近似乎量脚定制。由于大面积的使用了Everun,使得Triumph有着出色的缓冲和回弹。内靴的设计则提供了舒适的包裹,让每一步都更加流畅。同时Everun的耐久性使得它成为长跑的好伙伴,它做到的不仅仅是轻盈和反应敏捷。当然它的定位并不是一款轻质量的跑鞋或者竞速用鞋,更好的用途应该是穿着它进行LSD或者恢复性训练、节奏跑这样的跑步训练。

更详细的评测,见双11的晒单:Saucony Triumph ISO 2评测

如果你是正常足弓或者有轻微的内翻情况,需要有个厚实的缓震的话,那么Triumph ISO 2刚好合适。


再来说说其他的跑步装备:


》compressport品牌的压缩产品做的非常出色,如今很多选手都开始认识这个品牌,购买和使用它们家的产品。我手里有它家的水袋,压缩腿套,空顶帽和开关头带。这里推荐大家可以尝试腿套,对于加快血液循环和提高肌群活力减少乳酸堆积都是很有帮助的。无论是跑步训练中佩戴,还是跑步后佩戴都是很有帮助的。

》左边两盒是SKINS的压缩裤和压缩衣,A400系列的压缩性能非常出色。压缩感极强,支撑效果也是顶级的。如果碰到合适的价格,墙裂推荐感受一下。但是不要着急买错了,因为同时识货推荐的款还有RY400,这个系列是恢复系列,主要是针对运动之后身体恢复来的。

》中间两款UA的coldgear紧身衣,在冬季跑步中非常实用。coldgear的保暖效果出色,并且能够及时的排出汗水和湿气,保证了身体的舒适和温度。

》袜子有nike的跑步袜和Saucony的跑步袜,相比起起来,我更喜欢nike的袜子,最重要的舒适性nike做的很好,所以我很倾向选择它。

nike pro的紧身衣服和裤子就不多说了,很常见。


此外还有短裤和水袋:

关于这两类,我单独的写了晒单,有兴趣的可以戳过去看看:跑步装备之水袋跑步装备之短裤

另外最近刚把到手不久的guide9的开箱评测晒出来了,有兴趣戳链接看看:Guide 9开箱&评测


===========================>跑步经历<====================================

回顾2016,我参加过了几场城市马拉松和越野马拉松,其中还包含了难度极大的苍山七峰挑战赛。每一场比赛都是很一次“考试”,一次经历,都值得去总结。

先上一下2016的官方成绩单:

比如今年在上马我再次刷新了PB。上海马拉松是我参加的第一个城市马拉松,也是我最喜欢的马拉松赛事。金标赛事的头衔,加上nike品牌的赞助,再加上顶级的赛事体验,让我情不自禁的爱上了这场比赛。所以,每年都会用心的准备上马;去年跑崩了,今年又在9月参加了北马,让我对最终的状态非常担心。不过还好最后稳妥的刷新PB,成功的接近了小目标4小时。虽然净成绩没有破4,但没有关系,把机会留到2017,继续进步,慢慢来。

每跑一场城市马拉松,我习惯用虎扑跑步APP来记录GPS的路线,这已经成为了我收藏记忆的一部分。

至于越野比赛我就参加了两场,北京TNF100和苍山七峰挑战赛,都是50公里组。不同的是后者我被迫停赛了,所以状态是DNF。苦苦哀求组委会,最终他们考虑把奖牌寄给我作为纪念,只是FINISH被人为的扣掉了。

没办法,由于天气原因,不得不终止比赛,导致大部分选手没有完成。我也要感谢组委会的及时决断,说实话,我也不知道如果继续进行比赛,我是否能够坚持到最后(倒是蛮想继续的,实在是太刺激了),因为当时我在山顶的时候确实是出现了较严重的失温(还有比我更加严重的,可想而知环境的恶劣)。世事难料,比赛第二,安全第一。没有如果。以后还有机会的嘛。

这是在TNF50拍摄的北京城:

这是参加苍山七峰挑战赛的部分图片:

2016年,我合计跑了1500多公里。跑的不算很多,只在备赛期间练习的量会稍微大一点。

我没有忘记当初为什么要跑,是为了减肥。但是后来是因为热爱才坚持跑下去。标题定做2016年是突破自我的一年。是因为这一年我一次次的刷新自己的PB,在越野赛事中挑战心理和身体的极限,突破自我,勇敢拼搏。坚持是为了跑下去。


这就是我的故事。谢谢。

最后,我要回答识货君的提问,我确实比去年进步了一点^_^

PS:祝JRS新年快乐,2017继续加油!


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