古希腊人曰：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”

跑步不仅可以强健身体，还可以锻炼心智。其实对我来说，跑步更像是一种沉淀心情的场所，压力大时，一个人在夜色里或慢跑或快跑，感觉所有的坏心情都会随着汗水一起消失。说到跑步，第一个相关话题自然就是跑鞋了。

在崇尚“人人皆运动”的今天，跑步鞋种类也已经多到五花八门的地步了。虽然雪碧酱只是个软妹子，但是关于男士跑步鞋，确实有很多话想说呢，接下来就推介几款我一直以来相当心水的男士跑鞋吧。

Nike Zoom Mercurial 2 

Nike Zoom Mercurial 2 男鞋跑鞋，它有着灵活的Flyknit 鞋面和轻盈灵敏的缓震系统，因此也从最初为罗纳尔多 1998 年征战赛场所打造的 Nike 最快足球战靴演变为休闲运动鞋。这款鞋子的特点可以从两个方面进行阐述，一方面是性能——外露式 Flyknit 鞋面提供了支撑力与随行贴合感；压模 Phylon 中底，塑就轻质缓震性能；匠心打造的皮革后跟稳定器，提升支撑力和舒适性；改良橡胶外底，兼具出色的耐磨性和缓震效果。另一方面是外观——中帮设计，带来舒适贴合的穿着效果；创新罗纹结构在移动时会产生双色变换效果。

         

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Mizuno 美津浓 EMPOWER 3 

既然说到跑鞋，美津浓自然也是一个不可错过的品牌，在1906年创立的美津浓，可以说是世界领先的运动品牌之一。

这款Mizuno 美津浓 EMPOWER 3 减震轻量跑鞋，是一款专门为慢跑设计的跑步鞋，它采用的是轻量的高弹性EVA中底材质，Srtouch高弹性材质，增强跑动时的恢复性，强度耐磨防滑鞋底，带来舒适与安全，透气网布，完美的包裹性，适合日常穿着和慢跑练习。
         

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阿迪达斯 Response Boost 3 

跑步看起来没什么，其实也很吃装备，好的装备能避免在跑步中避免伤痛，特别是在长跑时，更需要十足的准备。比如在跑全马时，鞋子至少需要100公里的磨合，在这个磨合的过程中，当然更需要一双好鞋子了。

阿迪达斯 Response Boost 3 跑鞋，就是一款专门针对长距离跑步设计的跑鞋。这款鞋最大的看点就是鞋底设计——boost™ 中底材质，它属于一种能量回馈材质，可以为每个步伐提供轻量快速且源源不绝的能量反馈，让每个步伐充满无穷能量，实现轻质和轻巧的跑步体验。STRETCHWEB 橡胶外底轻质、弹性佳，可随地面稳定双脚，它与 boost™ 性能的巧妙搭配，从触地到推进阶段最大化实现强大缓冲效果。除此之外，织料鞋面，造型流畅的前脚掌，呈s型弧状的外形，都让这款鞋有着袜子般舒适包裹的触感。穿上这双鞋，挑战更高里程都不是问题。

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李宁复古经典休闲运动鞋

李宁复古经典跑鞋荣耀男休闲运动鞋ARCL013，经典90年代复古鞋型，低调内敛地将优雅缓缓释放，侧面的李宁经典斧头标设计，“正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑”这个被国际体联命名为“李宁交叉”的动作，提现了李宁先生在运动中的创新精神，柔软中底结合橡胶底，提高防滑性的同时，脚感舒适。          

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¥178

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New balance MRH996 枫叶系列 复古跑鞋

长跑有长跑的鞋，慢跑自然也有慢跑的鞋。

这款New balance MRH996 枫叶系列 复古跑鞋，搭载REVLITE“悦轻”科技中底，大幅度降低了鞋子的重量，同时加强了缓震，给使用者舒适的穿着感受，总的来说，MRH99延续了99X系列的一贯优秀品质，不愧是有着“总统慢跑鞋”，“慢跑鞋之王”等称呼的new balance。          

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Reebok CL Leather 慢跑鞋

Reebok CL Leather，慢跑鞋的另一种模样。

ReebokCL Leather 男子 慢跑鞋 V72845，此款鞋面质地采用织物及牛皮二层革混合面料透气舒适，ERS缓冲科技大底，缓震舒适。低调简约的配色，不管是搭配休闲裤，牛仔裤，青春时尚，不失格调又极富复古气质，彰显出最瞩目的街头运动风情。          

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¥286

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Nike Revolution 3 

采用全掌PHYLON中底技术，出色减震效果为双脚筑起可靠保护，卓越支撑力和稳定性帮助进一步提升你的实力。跑步鞋采用耐磨橡胶外底，结合改良华夫格抓地纹路和深弯曲沟槽，保证了出色灵活性，以及多向抓地力。

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Adidas Rocket Boost 

全掌采用Boost技术，能储存并释放更多的跑步动能。 柔软舒适且回弹迅速，让你跑得更轻松更持久，带来前所未有的跑步体验。鞋底采用六边形奇丁让抓地力更强，耐磨的同时不失防滑性。

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¥499

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李宗盛曾在自己的短片里说：人生没有白走的路。每一步，都算数。

对我而言，就是人生没有白跑的步，更没有白穿过的跑鞋。我曾或快或慢跑过的那些地方，那些每一天都有所不同的夜色，都曾在我心里留下深刻的印记。

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